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今天距離2016研究生考試還有三十多天，今年的研究生報考熱度仍然不減，面對龐大的考研大軍，我們該如何充分利用這剩下的三十幾天，并在考研大軍中占有一席之地？對此，都教授給大家分享一些臨考的注意事項。

堅定信念，立足當下

隨著考試大綱、招生計劃等一系列信息發布之后，面臨比重很大的推免名額大部分考生感覺自己希望渺茫，覺得自己復習的又不是很充分，背的考點也感覺忘記的差不多了，所以，就會有放棄的念頭。都教授想說，現在不要去想太多，不要想是否能成功，不要想復試有多么的難，也不要想調劑該去哪里，現在木已快要成舟，一定要給自己一個堅定的信念，告訴自己一定會考上心中向往的學校。復試其實沒有你們想象的那么可怕，到時候只要自己用心的準備了，就不會有什么大問題，而調劑的名額是留給那些成績不理想的學生的，不到萬不得已不要去考慮調劑的事情，那真的是一件很費心很麻煩的事情。現在我們要做的就是按部就班的學習，不要去勞心以后的事情，以后的事誰都說不準，計劃趕不上變化，我們要立足當下，相信自己的努力與付出，準備不好的不只有你自己，畢竟每年很多考生都并非準備的很好，何必杞人憂天。

調整心態，身體為重

面對如此大量的報考人群，很多考生在此階段都會過分焦慮，給自己施加壓力。本階段最重要的是要調整好自己的心態，可以每天堅持去校園里逛一逛，散散心，在逛一逛的同時可以聽些音樂，放松一下緊張的心緒。復習到現在這個階段，穩步向前最重要，爭取做到穩中求勝。冬天難免會有睡不醒的情況，可以適當延長睡眠時間，保證每天正常9個小時左右的學習時間即可，切忌貪多反而會導致情緒緊張。身體健康最重要，不管做什么事情都要以身體為重，身體是革命的本錢。

面對巨大的壓力，無論如何，我們都不要放棄，想一想我們當初的夢想，是什么鼓舞著我們走到了今天，那些難熬的歲月都挺過來了，還有最后這三十幾天哪有理由去放棄？堅持到最后一刻，成功也好，失敗也罷。我們都要咬牙堅持下去！