2011年考研沖刺戰勝考研三利器

備考指導來源：幫考網 2010-10-30　

2011年考研報名即將結束，廣大的考研族們已然投入沖刺復習中。如何在最短的時間內得到最快的提高呢，為大家提供了以下的幾點建議。

身體是革命的本錢

沒有好的身體就考不出好的成績。很多同學都覺得復習時間越長越好，盡量呆在自習室里學習，其實這未必是好的。復習的好壞并不是和時間成正比，它講求的是一個效率。但是一些同學沒有好好地考慮過這一點，而是不顧身體狀態，一味糾結在復習時間的長短上，累壞了身體不說，成績未必有提高。建議大家合理安排學習與休息的時間，好精神才能高效率。

同時，考研復習是一件苦差事，腦力體力上都有很大消耗，同學們應該注意營養的攝入。很多考生因為想抓緊時間匆匆忙忙吃點東西，導致出現營養不良。建議大家飲食一定要規律，營養要均衡，各種食物都要攝入，包括：谷類、魚蝦、肉、蛋、奶、豆類、蔬菜、水果等；特別提醒：早餐，是一天中很重要的一餐，早餐距離前一餐一般8小時左右，故而應及時補充能量，如果血糖過低，大腦的興奮性也隨之降低，反應遲鈍，注意力不集中，影響學習。

其次，合理的運動也不能少，它能夠調節人體緊張情緒，能改善心理狀態，舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。

從心理上戰勝考研

很多同學在第一時間就報考研究生，但是面對眾多要復習的課目，他們就泄氣了，總覺得自己考不好，沒那個能力。其實在復習階段時不時地鼓勵自己也是必要的工作。有信心了，學起來也會更順心。建議大家一定要堅定、從容、樂觀。

首先是堅定。考研復習進行到現在，不用說，也知道大家很辛苦，一路堅持過來，既然已經走了50步，沒有理由半途而廢，如果放棄那之前的50步就沒有什么意義了，所以，我們要堅持走下去，走完這條路就是一種成功，這不僅是你學業上的充實，更是一種精神上的勝利。

第二是從容。報了院校專業了，很多同學開始著急了，覺得自己的復習還不充足離目標還有很大差距，或者是覺得不如身邊的同學擔心自己沒有希望，偶爾有這樣的想法是在所難免的，但是大家一定要能放能收，不能讓這種想法干擾到自己的復習與情緒，它可以適當的轉化為激勵自己進步的因素。要知道，很多事不是一朝一夕，都是一個累積、量變質變的過程，不要執著于一時，我們要“計較”的是結局。

第三是樂觀。有句話說的好，悲傷也是一天，快樂也是一天，為什么要選擇讓自己痛苦呢？大家都知道考研是個辛苦的歷程，但我們既然選擇了這條路，那就讓自己樂觀面對，沒有什么比這個更重要了，悲觀的人看到的是一片陰霾，樂觀的人看到的是陰霾背后的陽光！而通常都是，陽光很快沖破陰霾！

巧分配時間攻克考研難關

考研報名結束就意味著考試日期將近，考生的復習也越來越緊張了，那么如果來分割有限的時間呢？

首先要把重點放在專業課上。所以要首先談專業課的復習，是因為很多考研成功的人往往是在專業課上取得了成功。有的同學會忽視專業課的復習，以為隨便復習就好了。其實這種想法很是不對，畢竟你要考的是這個專業的研究生，專業課的復習往往決定著你最后的成功與否。因此建議同學們在這段時間可以把精力主要放在專業課的復習上，重點復習專業課基礎理論，對其課后題進行重點復習。專業課畢竟是基礎知識的考察，往往所要考察的內容就局限于課本中，因此我們要復習好課本。

至于英語，同樣是考研中的大項，也是難項。很多同學幾乎把所有的時間放到了英語的復習中，不過在這一階段不建議同學們這么復習，因為時間已經不多了，這樣的復習方法是不明智的。

英語的復習還是以基礎的復習，加上每天固定的練習為主。多練習，多做真題，常背誦，每天花在英語上的時間以不超過三個小時為宜。

英語畢竟是一門語言，即使你把所有的科目都放棄復習，英語的提高也是有限的，這是一個長期積累的過程。

政治。一提到政治，很多人都會想起這句話：“總分不夠，政治來補”。政治相對來說過線是比較容易的，因此建議各位同學重點復習政治的關鍵章節，不做再復習一遍的打算。適當的做些練習題、模擬題，這是復習政治比較好的思路，時間上控制在3個小時左右。考試前一兩周可重點復習政治，作為沖刺的法寶。

數學。數學主要是針對理科生來講，數學的難度絲毫不亞于英語。不推薦很多學生崇尚的題海戰術，更何況時間上也是不允許的。建議很多學生找到自己的弱點，或者沒有復習到的內容，著重復習，放棄已經復習了的內容。復習方法上以理解基本的知識點為前提并配以少量的針對性題目。推薦同學們上午復習兩個小時，晚上復習兩個小時。

總體來說，這段時間主要是查漏補缺、重點提高的過程，找到了提分點、失分點，然后著重的復習。這才是我們這段時間的復習之道。時間一把雙刃劍，可能由于你的不夠重視與研究生失之交臂，還可能因為你的足夠重視，而巧妙的利用了有限的時間獲得了最后的勝利。