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考研正是進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段，最后十天，考生通常會(huì)覺(jué)得成績(jī)已經(jīng)定型，再學(xué)下去也沒(méi)什么意義。輔導(dǎo)專(zhuān)家認(rèn)為，最后十天是考研的蛻變期，是復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，考生務(wù)必要把握最后時(shí)間，調(diào)整狀態(tài)積極備考，為考研復(fù)習(xí)畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。

科學(xué)的計(jì)劃是成功的開(kāi)始

考生應(yīng)為最后的復(fù)習(xí)制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，一份科學(xué)的計(jì)劃不但包括學(xué)習(xí)時(shí)間的安排還要包括目標(biāo)與作息安排。將一個(gè)大目標(biāo)分割成幾部分來(lái)完成的話，就不會(huì)感覺(jué)任務(wù)繁重又艱巨，就像一個(gè)假期的作業(yè)每天都做一點(diǎn)同最后一天狂補(bǔ)的區(qū)別一樣，每天都給自己制定當(dāng)天的計(jì)劃和目標(biāo)，比如我今天要“做一套英語(yǔ)模擬，并掌握專(zhuān)業(yè)課前三章節(jié)的內(nèi)容”，這樣一步一步井然有序地完成復(fù)習(xí)要比盲目做題好的太多。除此之外，考生應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求自己的作息，尤其是在最后的時(shí)間里，一定要努力調(diào)整自己的生物鐘，使之與考試時(shí)間相適應(yīng)，保證自己在考試的時(shí)間段內(nèi)有充足的精力。

方法和技巧是有效的助力

后期的復(fù)習(xí)更加注重方法，題海戰(zhàn)術(shù)在后期已經(jīng)行不通了，考生在后期需要建立一個(gè)完善的知識(shí)體系。輔導(dǎo)專(zhuān)家建議同學(xué)們使用提綱法記憶知識(shí)點(diǎn)，考生可以將知識(shí)點(diǎn)通過(guò)框架的形式展現(xiàn)出來(lái)，并填充關(guān)鍵詞，這種方法可以幫助考生理清思路，同時(shí)關(guān)鍵詞的記憶在減少了考生記憶量的同時(shí)有效地加深了考生的記憶強(qiáng)度。另外，考生在平時(shí)做模擬的時(shí)候要注意調(diào)整做題順序，把握試卷的知識(shí)點(diǎn)，這樣有利于有效利用考試時(shí)間。

心態(tài)調(diào)整不可或缺

考生在考前容易產(chǎn)生怯考的心理或行為，這主要是壓力過(guò)大引起的，通常來(lái)說(shuō)，考生可以通過(guò)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解考試帶來(lái)的壓力，比如散步或慢跑，運(yùn)動(dòng)可以有效地釋放考試帶來(lái)的壓力。另外，輔導(dǎo)專(zhuān)家建議考生可以通過(guò)積極的自我暗示來(lái)調(diào)節(jié)心態(tài)。每天通過(guò)鏡子給自己一個(gè)笑容，告訴自己“我能行，我是最棒的”，這種方法不僅可以在考試前使用，在考試總也可以幫助考生重拾自信，積極面對(duì)考試。

考研是一次激烈的角逐，但你完全可以通過(guò)最后十天華麗蛻變，綻放出自己的奇跡，最后十天的努力并不是無(wú)用功，相反卻是十分有效的助燃劑，考生應(yīng)當(dāng)把握最后的時(shí)間，積極備考。