• 2026考研英語全程班 6班
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在備考的最后階段，刷題密度加大，復習節奏加快，壓力也累積到了臨界值，這時心態會更加脆弱，每年都有大量考生在此不堪重負，選擇棄考。新東方在線建議大家一定要調整好自己的情緒和心態。真正的突破當然離不開科學高效的復習方法，以英語和政治為例，小編送給你一些沖刺備考規劃。

一、英語：真題為王

對于基礎較好或時間緊張的同學，可將近五年真題再單拎出來亂序二刷。如果說7~10月是鞏固基礎、專項訓練的強化階段，那么余下這些天則需要查漏補缺、全面提升：做題過程中整理生詞和錯題，知道哪些語法/詞匯還沒完全掌握;弱項若仍提分困難，則需舍輕就重，戰略性地棄掉分值不高的題目(如完型)，省出時間專練高分題型，并牢牢把握住你的強項，確保最高的正確率;Last but not least，即使時間不充裕，也要保證每天背單詞/背句型/背范文!積累詞句，培養語感，或背誦或默寫，大可選擇適合你的方式，但一定要記住，貴在堅持，一天也不能落下。

二、政治：刷客觀題+背主觀題。

進入沖刺期，政治一躍成為背記內容最多的科目，鋪天蓋地的知識點、主觀題、時政熱點、押題寶典……這時切忌在茫茫題海里胡子眉毛一把抓，毫無章法地瘋狂背書。合理的復習方法是：按各科邏輯與架構梳理知識點，背馬哲就由淺入深、由易到難，背史綱和毛中特就按時間線和大事記，同時心里要大致有數，哪些必須牢記，哪些記住大意即可，甚至能夠結合刷題經驗判斷出題規律，做自己的“押題王”。而如若備考精力有限，肖四肖八必然不失為一種更好的選擇。