• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 北京外國語大學(xué)2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

大家好，我是小北，我先說一下自己的情況。我是二戰(zhàn)考北外，擬錄取。初試分數(shù)244，專一106專二138。復(fù)試88，總分84.67。初試和總成績都是第五。取得這個成績我自己也很開心，覺得付出總算有了回報。下面我說一下自己初試復(fù)試經(jīng)驗。之前很多人問我專業(yè)二的復(fù)習(xí)方法，我會重點說專業(yè)二。

【關(guān)于二戰(zhàn)】

我知道今年會有很多二戰(zhàn)的，因為不甘心，像我當(dāng)初那樣，那種心情我理解。所以我寫這一部分是給今年決定二戰(zhàn)北外的同學(xué)看的，一戰(zhàn)的自動跳過。

一戰(zhàn)差兩分失敗后，我自己受到很大的打擊，因為我付出的努力不亞于任何人，而且我自認為我自己不笨。當(dāng)時我可以調(diào)劑本校，或者廣西大學(xué)等一些邊遠地區(qū)的211等，，但是我真的不甘心，我覺得我的能力可以去更好的學(xué)校。我問了一些調(diào)劑的學(xué)姐，問她們后悔么，她們很多告訴我要是混個研究生學(xué)歷的話不后悔，要是真的喜歡自己報考的學(xué)校會后悔，特別是看到當(dāng)初跟自己差不多的同學(xué)在名校過得那么充實的時候。我自己好好想了想，決定二戰(zhàn)，就算所有人阻擋我，我也要去追尋我的夢想，我知道既然選擇了就會有成敗，這一次可能還是失敗，但是哪怕頭破血流，我也認了。這個時候，我還想起來趙麗穎一個農(nóng)村的姑娘，為了自己的夢想十幾年跑龍?zhí)祝�我才失敗一次怕什么，人生那么長，我就用這一年去追夢怎么了，我討厭那些大人告訴我你應(yīng)該考老師，考公務(wù)員，安安穩(wěn)穩(wěn)的過日子。我討厭那種從一開始就讓我選擇安穩(wěn)的人，我才23歲，余下的五六十年就要過日復(fù)一日的重樣的生活?我要年輕做什么?我的內(nèi)心有一個聲音告訴我，再試試，你的人生真的不缺這一年，你即使失敗也什么都不會失去，你還可以考老師。但是只要考上，就踏上了不同的軌跡。但是既然是我的選擇，就不能讓父母親人給我買單，我也知道自己有一年的底子，所以四月份離校去了一個單位工作了四個月攢了足夠我考研租房和生活的錢，毅然決然的踏上了二戰(zhàn)的路。八月辭職。八月中旬到了學(xué)校里租了一個考研宿舍的床鋪，然后開始準備二戰(zhàn)。在二戰(zhàn)的過程中，真的遇到了很多好心人，大家都在幫我，真的就是這樣，當(dāng)你決定要做一件事時，全世界都會幫你。

二戰(zhàn)我自己回想了一下自己一戰(zhàn)失敗的原因，專一因為我沒有做題，特別是北外真題，我就是自己不停的背課本，翻來覆去背了不知道多少遍，但是說實話不做題根本不會理解那些知識點，哎，但是我今年還是沒做，因為我復(fù)習(xí)的太晚了，時間真的來不及了，所以去年考了125今年考了106，就是自己作的。今年二戰(zhàn)的同學(xué)我不建議你們很晚復(fù)習(xí)，因為考北外背的東西很多，而且一遍兩遍太少，今年時間太短我就背了兩遍現(xiàn)漢課本就上考場了。我專業(yè)二失敗原因是就是背了很多知識，背的非常細，很多無用知識，而且沒有成體系，所以造成了很大的記憶負擔(dān)，以至于考試前一晚，我都不想考了。而且我一戰(zhàn)老是自我感動，覺得自己早起晚歸中午不睡覺一天學(xué)十幾小時很厲害，其實真的很累很沒效率，考研千萬不要老是自我感動，不要求時間，要有效率，而且你不是為了別人考的，你是為了自己考。別跟別人比時間，自己做好計劃。二戰(zhàn)的就說這么多，有什么問題可以單獨問我。

【政治英語】

我是文科生，政治有一定的底子，我自己找了歷年真題做了十套左右，只做選擇題，發(fā)現(xiàn)選擇題穩(wěn)定在三十分以上，就覺得不用準備了，后邊大題只要得十幾分就可以，所以政治我就看了一遍大綱，考前背了四套卷。其他的什么都沒準備，考了六十幾。英語我背單詞書背了三四遍，沒做題，得了六十幾，所以我覺得政治英語不用太擔(dān)心。

【關(guān)于專業(yè)一】

專業(yè)一我考的不高，所以我都不好意思說經(jīng)驗了，哈哈。我就說一下我的教訓(xùn)，我考的一般的原因是我沒有做題，包括課后題。一道題都沒做，就一直翻來覆去背課本。課本背了有十幾遍。你要是看到我的課本就會嚇?biāo)溃�都爛了，不過都是紙老虎。我覺得專業(yè)一要有針對的復(fù)習(xí)。先看一兩遍課本，然后開始背，很多不理解的知識點，你背著背著就理解了，那些容易出的名解，自己要總結(jié)總結(jié)。我第一年背了課本沒有總結(jié)，第二年我自己總結(jié)了一本筆記，不過我只列了所有我認為的能考到名解和簡答，所以這些地方我都沒有失分。你們可以自己總結(jié)總結(jié)。還有，你們在復(fù)習(xí)之余可以看看《正詞法》，那個每年都考注音。還有可以筆順題，你們可以下載一個軟件叫《字寶寶》，不會的就查一查。古漢我就背了高中常用字180例，那個很簡單，不用擔(dān)心。專業(yè)一我就不多說了，我的優(yōu)勢是專業(yè)二。我重點說專業(yè)二。對了，再強調(diào)一句，北外很重視真題復(fù)現(xiàn)，所以一定要好好研究研究真題，然后看看真題考的哪個知識點，把這些知識點弄透，也就是抓住了重點了。其他的也要認認真真背和理解。既然專業(yè)二參考書那么多而且出題不穩(wěn)，專一就一定要穩(wěn)住，就兩本書，一定要好好看好好做題，這樣你才不會被刷。

【關(guān)于專業(yè)二】

專業(yè)二你一定要復(fù)習(xí)的全面而且有條理。不要逮著筆記就亂背，沒有效果。而且不要投機取巧，想當(dāng)然的認為這個不會考那個不會考，你要記得你考的是北外!你的對手很多，一分就能跌落千丈。你能拿的一分都不要失。北外近幾年出題很不穩(wěn)，但是不要慌，有辦法的。你要靜下心來，把指定的參考書好好背幾遍，不要去漫天找書找捷徑，這樣就能保證只要出參考書你就不會失分。如果出參考書之外的，也不用慌，因為大家都一樣，這個時候你就根據(jù)參考書中相關(guān)知識點去發(fā)揮就可以，也不會使自己分數(shù)很低。最怕的就是自己連參考書都沒有掌握，就去不停的找別的書試圖擴展自己，這種做法很危險的哈。大家可以自己總結(jié)筆記，有需要的也可以聯(lián)系我，哈哈，下面我說一下具體的復(fù)習(xí)方法。

文化

文化這本書很厚，一開始復(fù)習(xí)沒有思路，看幾遍記不住很正常，不要因為這樣就灰心喪氣，因為你還沒有背引論。哈哈，開個玩笑。文化我是先背的買的學(xué)姐的筆記，一開始背很困難，我就不停的讀，一遍遍的讀。而且為了不浪費時間，白天背的東西，我會自己讀一遍錄下來，晚上躺下時候帶著耳機聽，讀的時候重點字詞要突出，讀的夸張搞笑一點，你會記得更準確更容易。然后第二天起來洗刷時候，帶上耳機，一邊聽一邊刷牙洗臉，到了自習(xí)室再背一遍，你會發(fā)現(xiàn)，你在不知不覺中，已經(jīng)掌握它了。筆記背了很多遍，因為背的有點多，所以我覺得自己好累。背完筆記以后，我開始認真看課本，一個細節(jié)都不放過，一邊看，一邊用不同顏色的彩筆標(biāo)重點，填空標(biāo)出，名解和簡答題我每一章都總結(jié)了可能會出的題。看了兩三遍以后，我開始對著總結(jié)的題，一遍一遍的過。后來我發(fā)現(xiàn)，文化好簡單啊。哈哈。就是千萬別浮躁，一定要靜心。然后找個固定的場所，每天列好計劃，開始狂背。

引論

關(guān)于引論，我想說，煩是正常的，不過大家都一樣，所以還是要靜下心來好好看，今年這本書出的特別多，不過我應(yīng)該沒怎么失分。因為我復(fù)習(xí)的很全面。像今年考到的名解應(yīng)用語言學(xué)和課程設(shè)計，我都背了，我還是覺得復(fù)習(xí)要全面，不要投機取巧。復(fù)習(xí)方法還是像文化那樣，先背了電子版筆記，那個很多，不過很有效，一開始背也是很難，但是千萬別偷懶，因為這本書真的需要你好好背，不然在考場上你就等著傻眼吧。背過幾遍筆記之后，再看書，然后看著書我又總結(jié)了每一章可能出的名解和簡答，然后又是對著筆記翻來覆去的狂背。引論這部分，北外出的很靈活，有可能會出書上的，也有可能出課外的，所以學(xué)弟學(xué)妹還是應(yīng)該保證把書上的背好，以不變應(yīng)萬變，這樣才不會慌。有什么問題，大家在單獨問我，因為我一時想不起來了。我就覺得這本書挺難背，而且我沒怎么看書，前前后后看了兩遍，其他時間都在背筆記。

心理學(xué)

心理學(xué)雖然有點厚，但是北外出的題真的不難，很基礎(chǔ)。不論是大題還是小題都很簡單，所以學(xué)弟學(xué)妹們不要擔(dān)心。我復(fù)習(xí)方法是，先背筆記，背的時候發(fā)現(xiàn)還挺簡單的，沒有想象的那么難背，而且我是先背了之前買的學(xué)姐總結(jié)的簡單版，背完了解了這本書的基本框架，然后我是看著學(xué)姐整理的名解和簡答筆記背的，還挺棒的，這幾年的題都總結(jié)到了，今年的也是完全無壓力。對著兩份筆記開始背(一份是我說的那個簡單版，一份是網(wǎng)上下載的復(fù)雜版)。背了很多遍，對了，我說的背一遍并不是從頭到尾的背，而是滾動復(fù)習(xí)，就是我每天背的時候，都會筆記上記下來當(dāng)天的時間，防止自己忘記什么時候背過。這樣每隔三五天，不管多忙我都會復(fù)習(xí)。我用這個方法用了很久，覺得特別好用，不懂得再單獨問我哈。心理學(xué)我看了有兩遍書，一般是看一章書，背一章筆記。還挺有效的。

案例(小案例+大案例)

小案例今年竟然沒有考，我也是很失望。因為我去年沒考上就是吃了這個地方的虧，第一年我一點都沒看朱勇老師的那兩本書，所以二十分的題我基本在胡謅八扯。今年我吸取教訓(xùn)了。所以認真把《案例分析》看了兩遍，然后我做了一個很大的工程，就是把《案例爭鳴》100道題問答題，重點題都整理了一遍，整合了各個意見，自己總結(jié)出來每一道答案寫在便利貼上貼在課本上，這個花了我很久時間，每天下午4.00-6.00我就老老實實坐在那里不說話，整理思路，整理答案。現(xiàn)在回想起來覺得自己這么開朗活潑的人能坐住還是很難得的，考研的過程很鍛煉人。

大案例雖然分值多，但是不難，我是直接背了我同學(xué)考南開時整理的模板，然后自己整理了一些案例分析需要的專業(yè)性的詞匯，比如民族中心主義這類的詞語的含義，考試的時候我已經(jīng)背的很熟了，根據(jù)材料中的問題，加上自己的一些看法，當(dāng)然，這些看法都不能是激進的哈，當(dāng)時寫了很多，一直到最后一分鐘。我也是醉了。哈哈。

【復(fù)試經(jīng)驗】

英語面試

今年復(fù)試突然宣布增加了英語面試，英語面試分兩組，同時進行，我是二組第一個，當(dāng)時覺得自己完蛋了，不過看著大家都很慌，我就覺得應(yīng)該大家都差不多，不要自己嚇唬自己。因為我之前準備了英文自我介紹，所以一上來老師讓我英文自我介紹我也沒有慌，然后老師問了我?guī)讉�專業(yè)問題，我英文真的很爛，我能聽懂他的意思，但是我就是說不出來，只能支支吾吾的用簡單句回答，老師也就問了我兩個問題就讓我出去了。學(xué)弟學(xué)妹們準備英語的時候，不用緊張。她問的無非是你為什么選擇這個專業(yè)。你怎么教比你年紀大的外國人?你想搞學(xué)術(shù)還是出國實踐?就是這類與專業(yè)有關(guān)的問題，還有針對你的自我介紹提問，自己在準備自我介紹時候，想想會問那些問題提前準備一下就可以，而且英語面試占的分應(yīng)該很低很低，完全沒有影響總成績。應(yīng)該也就一兩分吧。我猜的哈。

專業(yè)面試

專業(yè)面試今年五組，每組三位老師，我是第五組第一個面試的，當(dāng)時看到名單嚇了一跳我以為隨機分的，后來才知道原來初試前五按名次分到五組。因為我已經(jīng)英語面試完了，所以已經(jīng)不緊張了，進去三位老師都很和藹，我給她們簡歷，她們都沒有看，讓我自我介紹，介紹到一半停了，不是很煩的打斷，是感覺老師已經(jīng)聽到了她想聽的信息，后邊業(yè)余愛好不想聽了。哈哈。然后我抽題注音題是劉歐的父親是個胖子，一個挺倔的老頭兒。寫的是愛不釋手，同義詞是不vs沒，都很簡單。問了我兩個問題，一個是親和力重要還是教學(xué)能力重要，這個問題我回答的很表面，老師說讓我用心理學(xué)理論，我問老師，可以提示一下么，老師說，可以，用學(xué)習(xí)理論回答。然后我就一臉懵逼。想了一會說，不好意思老師，我一時想不起來。(我在找刺激有沒有)老師竟然笑瞇瞇的說沒關(guān)系，想不起來很正常。然后下一個問題是，你在國外手機丟了，錢包丟了，又迷路了，你該怎么辦?我大體意思的求助當(dāng)?shù)厝耍�等等。然后開始都沒有讓我才藝展示，就告訴我可以了。我覺得她們應(yīng)該是忘了，所以我就主動說了句，老師我還有才藝可以展示，我的語氣不是很傲嬌，而是很俏皮，老師都笑了，說快展示一下吧。然后我就展示了剪紙，中國結(jié)和小泥塑。老師問我學(xué)了多久，我說一個星期，老師說一個星期剪的很棒。然后我就出去了。這就是我的復(fù)試過程。有點簡單，可能因為我是第一個，老師還不是很熟悉流程，所以她們也沒有為難我。

復(fù)試才藝方面是學(xué)了剪紙和中國結(jié)，那個可以在初試考完以后就學(xué)，這樣出來成績就可以安心看書。我看了一個月的書，背201例和案例爭鳴。建議學(xué)妹們看現(xiàn)漢上下冊，201例，案例爭鳴。還有正詞法。我把我能搜到的所有經(jīng)驗貼匯總，整理了歷年復(fù)試題，北外復(fù)試重現(xiàn)率很高，所以大家如果沒有時間了背書了，就趕快看復(fù)試題，那個問到的幾率很高。

【最后的小感慨】

既然選擇了北外，就要踏踏實實復(fù)習(xí)，不要投機取巧，不要自我感動。我平時很愛美，但是準備考研的幾個月基本上沒有逛街買衣服什么的，每天灰頭土臉純素顏，而且我后來幾個月都沒有帶手機，買了一個鬧鐘帶著，我也沒去自習(xí)室，占了樓道的一個角落，放了張桌子，買了個凳子，每天固定坐在那里背書。中午吃完飯不回宿舍，就買了個耳塞。在樓道桌子上趴著睡一會。鬧鐘一響我就起來學(xué)習(xí)。雖然有點苦，但是真的心無旁騖。以前我喜歡聽民謠，后來考研也不聽了，手機里微博什么的都刪了，就真的下定決心了。所以，你們?nèi)绻�覺得自己堅持不下去了，就咬咬牙，告訴自己，每一個北外人都是這樣過來的，為了夢想不苦。

每一個考研人都是勇士，不管結(jié)果如何都值得尊敬，如果你們在準備的過程中有什么疑惑可以找我，我的球球是壹零久貳伍零柒叁伍伍。最后送給學(xué)弟學(xué)妹們一段我們學(xué)過的文言文，你們一定能懂。

“世之奇?zhèn)ァ⒐骞郑�非常之觀，常在于險遠，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，不隨以止也，然力不足者，亦不能至也。有志與力，而又不隨以怠，至于幽暗昏惑而無物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人為可譏，而在己為有悔;盡吾志也而不能至者，可以無悔矣，其孰能譏之乎?此余之所得也!”