• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

考研漫長的備考期終于進(jìn)入了最后的沖刺階段，這最后一個月寶貴的時間，主要應(yīng)該做什么事情呢？磨刀不誤砍柴功，做好這十一件事，你在邁進(jìn)考場前可能就已經(jīng)成功了一半。

一、歷年真題精析 磨刀礪劍奪高分

真題作為每年考研的風(fēng)向標(biāo)之一，歷來為考生所重視，對真題的分析能夠在一定程度上把握出題人的命題規(guī)律，也可幫助考生省略很多贅言，更快更準(zhǔn)的選擇答案，增大得分幾率。希望同學(xué)們在做真題時可以對其加以總結(jié)，培養(yǎng)“題感”和答題速度。

二、英語復(fù)習(xí)要收縮戰(zhàn)線

如果說考研復(fù)習(xí)的前期和中期都是在廣泛撒網(wǎng)，那么最后一個月就該收網(wǎng)提兜了。在這最后的時間里，大家要從閱讀題和翻譯題里析出生詞、難詞，改造符合自己寫作水平的模板。閱讀題重在溫習(xí)錯題，揣摩思路，而翻譯與完形填空一定要熟讀歷年真題。

三、政治復(fù)習(xí)要“現(xiàn)實(shí)”、“史實(shí)”一肩挑

對于最后階段的政治復(fù)習(xí)，考生要當(dāng)一個記憶力超群的“情報(bào)員”。這個情報(bào)員既要熟稔歷史，也要洞明時事，并能運(yùn)用這些知識去準(zhǔn)確分析判斷形勢。在回顧和復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識時，要對照著考綱進(jìn)行。最后階段，還應(yīng)該針對主觀大題的解答方法進(jìn)行專門練習(xí)。這種練習(xí)是為了熟悉政治題的思維方式，以便在考試時能夠從容不迫地下筆，留出更多的時間來進(jìn)行深入分析和思考。

四、數(shù)學(xué)要返璞歸真，提煉精華

數(shù)學(xué)是一門邏輯嚴(yán)密的基礎(chǔ)學(xué)科，想靠押題過關(guān)是行不通的，在沖刺階段也要做一些典型題，把基本功練熟練透，鞏固做題的感覺，盡量做到一題多解，一題多變。到了沖刺階段，要拿出考試大綱過一遍。除了基礎(chǔ)性題目外，還會出現(xiàn)應(yīng)用多個知識點(diǎn)的綜合性題目和應(yīng)用型題目。以真題為主練習(xí)解題思路和解題方法。

五、專業(yè)課要連點(diǎn)成線、引線成面

專業(yè)課復(fù)習(xí)最重要的是“因地制宜，看菜吃飯”。專業(yè)復(fù)習(xí)的最后階段，你就是一個統(tǒng)領(lǐng)千軍萬馬的將軍，要做的是統(tǒng)籌全局，進(jìn)行提綱挈領(lǐng)的復(fù)習(xí)。

六、把握時間分配，模擬考試現(xiàn)場

在最后一個月，我們的訓(xùn)練需要做得更有針對性。而對于沒進(jìn)行過限時訓(xùn)練的同學(xué)來說，最后一個月的訓(xùn)練更是至關(guān)重要。

考前的限時訓(xùn)練包括幾點(diǎn)：考試時間的對應(yīng)，整體時間的把握以及做題時間的分配。不同的科目要針對不同的考試時間進(jìn)行練習(xí)。

七、按照考試書寫要求強(qiáng)化練字

考前一個月，你需要做的就是模擬考卷的大小和行數(shù)，練習(xí)寫字的大小和速度，提前熟悉如何在狹小的空間里揮筆縱橫江湖，千萬不要讓這些條條框框束縛住你一馬平川的神思。在主觀題的寫作中，再沒有什么比討得改卷老師的歡心更重要的事情了。

八、飲食要有規(guī)律，注意營養(yǎng)均衡

很多同學(xué)平時飲食不規(guī)律，吃飯不注意營養(yǎng)搭配，隨便將就一下就過去了，但當(dāng)考研的“本命月”到來時，你就不能繼續(xù)得過且過了，一些基本問題還是需要注意的。一般來說，每個人都有適合自己的生活習(xí)慣，考前不宜大變，但如果有些習(xí)慣會影響到考試那幾天的狀態(tài)，那么就需要適當(dāng)作些調(diào)整了。

九、保持有規(guī)律的運(yùn)動，隨時注意減壓

考研是一項(xiàng)非常考驗(yàn)智力和體力的活動，考研時間也在一年中最寒冷的季節(jié)，這無疑要求考研人擁有良好的身體素質(zhì)，以應(yīng)對人生和自然的雙重挑戰(zhàn)。“野蠻其體魄，文明其精神”，鍛煉身體既能使身體更加強(qiáng)壯，也能提升一個人的心理素質(zhì)和精神氣質(zhì)，而身心健康是考研人最基本的素質(zhì)。

十、提前安排住宿，調(diào)整好生物鐘

考試那幾天的住宿問題也應(yīng)該納入最后一個月的考慮范圍之內(nèi)。對于平時習(xí)慣晚睡晚起的同學(xué)來說，考前一個月就應(yīng)該注意調(diào)整作息時間了，最好按照考試的時間安排來逐漸調(diào)節(jié)自己的生物鐘。

十一、與人為善，睦鄰興邦

考研不是一個人的戰(zhàn)斗，每個戰(zhàn)士身邊都站滿了關(guān)心他的人。不過到了沖刺階段，就不應(yīng)該再花過多精力在朋友之間的聯(lián)絡(luò)和應(yīng)酬上了。而對于日常生活中的身邊人，則要盡量用平和友好的心態(tài)去對待，防止在重要關(guān)頭掉鏈子，禍起蕭墻。

每個人的情況都不同，大家可以根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。