• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 西北師范大學(xué)2026考研專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

從西北師范大學(xué)研究生院獲悉，2023年西北師范大學(xué)763體育保健學(xué)考研考試大綱及參考書(shū)目?jī)?nèi)容如下

《體育保健學(xué)》科目大綱

科目代碼：763

一、考核要求

了解體育保健知識(shí)，青少年生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，提高健康水平；了解保健理論和方法，為學(xué)校體育及大眾健身提供理論依據(jù)與安全保障；掌握處理運(yùn)動(dòng)傷害事故的技能，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷病。

二、考核評(píng)價(jià)目標(biāo)

閉卷考試，試卷滿(mǎn)分100分，其中名詞解釋每小題4分，共20分，重點(diǎn)考核對(duì)基本概念的識(shí)記；簡(jiǎn)答題每小題8分，共48分，考核對(duì)基本知識(shí)點(diǎn)的掌握情況；論述題每小題16分，共32分，考核對(duì)知識(shí)的綜合應(yīng)用能力。

三、考核內(nèi)容

第一章 體育運(yùn)動(dòng)與健康

了解健康的概念，影響因素；行為和健康的關(guān)系；健康體適能的概念，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的促進(jìn)作用、運(yùn)動(dòng)缺乏對(duì)健康的影響、運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)健康的影響。

第二章 體育運(yùn)動(dòng)的衛(wèi)生要求

了解冷、熱環(huán)境和高原環(huán)境下鍛煉應(yīng)注意的體育衛(wèi)生要求;室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的設(shè)施與器械的體育衛(wèi)生要求以及空氣、體育場(chǎng)館裝修及水域污染對(duì)體育運(yùn)動(dòng)參加者的影響;掌握不同年齡不同性別人群的解剖生理、心理特點(diǎn)及應(yīng)注意的體育衛(wèi)生要求。

第三章 醫(yī)務(wù)監(jiān)督

掌握醫(yī)務(wù)監(jiān)督的版念、目的和意義，體格檢查的內(nèi)容、方法及其評(píng)價(jià)；掌握學(xué)校體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)餐和課外體育活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督，比賽期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；了解運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念與分類(lèi)、疲勞程度評(píng)估、消除運(yùn)動(dòng)性勞的方法。

第四章 體育運(yùn)動(dòng)與合理膳食營(yíng)養(yǎng)

掌握宏量營(yíng)養(yǎng)素、微量營(yíng)養(yǎng)素、其他膳食成分基本概念及種類(lèi)、各種營(yíng)養(yǎng)素的營(yíng)養(yǎng)功能；人體的能量需要以及營(yíng)養(yǎng)素之間的關(guān)系等營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí);掌握體育運(yùn)動(dòng)的膳食營(yíng)養(yǎng)和兒童青少年體育運(yùn)動(dòng)的膳食營(yíng)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)員的膳食營(yíng)養(yǎng)等運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。

第五章 運(yùn)動(dòng)性病癥

常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)性病癥：過(guò)度訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)應(yīng)激綜合征、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)性腹痛、運(yùn)動(dòng)性低血糖癥、運(yùn)動(dòng)性血尿、運(yùn)動(dòng)性中暑、運(yùn)動(dòng)性脫水、運(yùn)動(dòng)性猝死等的發(fā)病機(jī)制與類(lèi)型、征象與體征及處理。

第六章 運(yùn)動(dòng)性傷害的現(xiàn)場(chǎng)急救

掌握急救的概念、目的和原則；掌握出血急救方法；包扎的作用和方法；骨折的概念和類(lèi)型以及骨折的征象與急救原則；關(guān)節(jié)脫位的固定急救方法；掌握心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)；了解休克的概念和急救。

第七章 運(yùn)動(dòng)損傷

掌握運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)；了解運(yùn)動(dòng)損傷的原因以及發(fā)病規(guī)律；掌握運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則；常見(jiàn)開(kāi)放性損傷的處理方法；閉合性軟組織損傷的三期論治；常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷：肌肉拉傷、.關(guān)節(jié)韌帶損傷、腱鞘炎、創(chuàng)傷性滑膜炎、關(guān)節(jié)軟骨損傷、末端病、疲勞性骨膜炎的損傷機(jī)制、癥狀及處理。腦震蕩的診斷判定和處理。

第八章 按摩

掌握按摩的概念及作用機(jī)理；掌握常用的按摩手法；穴位按摩以及運(yùn)動(dòng)按摩的應(yīng)用。

第九章 運(yùn)動(dòng)康復(fù)

掌握運(yùn)動(dòng)康復(fù)的概念、基本原則及常見(jiàn)方法；運(yùn)動(dòng)處方的概念、原理和制訂程序；常見(jiàn)慢性運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)傷病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)。

參考教材：趙斌、張鈞、劉曉莉主編，《體育保健學(xué)》，北京：高等教育出版社，第6版，2019年

 原文鏈接  https://yjsy.nwnu.edu.cn/2022/0629/c2701a192505/page.htm