饑餓法　　這個方面比較旁門左道～也是逼不得已我才發明此法的�？佳衅陂g我發現每天學習效率最高的時候都是自己開始餓的時候，所以我實踐了一下，發現少吃碳水化合物會讓人更加清醒。
　　于是，我每天中午都會少吃或者不吃主食，晚飯的時候更慘，有時一杯豆漿一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷，吃的太少肯定不行，所以我就在每晚復習結束大吃一頓補充能量。
　　總的來說三餐的分布就是早餐吃的比較多，中午選擇豐富的菜肴外加少量碳水化合物，晚餐就隨意吃點，這樣不僅為了節省了復習時間，也提高了我復習效率。當然，此方法因人而異，如果有胃病或者低血糖的人就不要嘗試了。

在中國10月1日是什么節？（答案為兩個字）

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